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主题:非为养生堂 鞠躬开讲 -- 非为

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家园 第一讲 前言

我们总说健康最重要,要有一个健康的身体,不过这个健康的定义可有点模糊。西医是看检查指标,各项指标正常就可以宣布健康,但是很多人可以说身体不错,也没啥大毛病,就是有时候失眠头痛胃口不好容易疲劳,去医院也查不出来,按指标是健康的,但是仍然无法充分享受一个健康的生活。

那么,究竟什么样的是健康呢?精神饱满,气血充足,饮食消化良好,睡眠好,各项机能运行正常,而且身体从里到外都很均衡。好多人经常大病不犯,小病不断,反而还活得很久;还有的人外边看起来很健康,完全符合前面这几条,但是一下子就查出来大病,这是病在里,健康只是表象。为什么会这样呢,道理以后再讲。

我们平时生病,科学研究的结果是感染了细菌或者病菌,但是这些菌一直都在的啊,为什么有的人不生病,有的人就老生病?科学又说了,这是因为你的免疫系统功能太薄弱,所以不能抵抗病毒。在这一点上,中医的看法也是一致的,就是说正气足则邪不可干矣,正气虚邪气乃入。

还有,我们有了病要治病,那么治病的原则是什么呢?一般人觉得,治病嘛,病去了就是治好了,其实不然,这样的医生也注定只能是庸医,害人而不自知。治病的要旨是扶正祛邪,祛病气的同时还要注意不能伤正气,如果正气太虚还要扶持正气,否则杀敌三千,自损八百,这拨敌人杀退了,下一拨又来了,多来几次正气节节败退,敌人来了打都不打了,直接交白旗,然后敌人就乘胜追击,病邪入里,又开始一轮新的战斗。最后一步步小病变大病,正气伤得越来越厉害,身体越来越糟糕。身体健康是一个长期的战斗,俗话说治病看疗效,但是不能只看短期的疗效。

还有一条,就是整体观。人的机体是一个整体,虽然可以分开研究,但是必须要从全局考虑综合治理。如果做不到这一点,只攻一点,不及其余,往往会造成更大的损失,顾此失彼,甚至拆了东墙补西墙,引起其它病症。

说实话,这年头,庸医太多,很多人就是给这样的庸医给耽误了还不觉悟,从小病治成大病还特别感激呢,看看,我生了这么多病都给治好了,这个医生真伟大啊!我向这类毁人不倦的医生致以崇高的鄙视。

好了,这一讲就先讲到这儿,下一课讲感冒。

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